クラス説明

総合格闘技KONAはMMAジムです。

MMA(ミックスド・マーシャル・アーツ)とは?

パンチやキックの打撃、タックル、投げ技、絞め技や関節技等 あらゆる技術を総合して行う格闘技です。
総合格闘技のテクニックや心の調え方、身体の調え方を学べるジムです。
総合格闘技を通じて、心身を鍛えて、新しい自分に生まれ変わりたい方。 プロを目指している方、試合に出てみたい方、強くなりたい方に向いてます。 格闘技なので、多少厳しい練習になりますが、そこを楽しんで練習を行っています。
MMA打撃クラス
パンチ、キック、タックル。MMAの必要な立ち技のクラスです。 動きを覚えるための型の紹介、シャドーボクシングやキックミットを行います。 軽いスパーリングから、直ぐに参加いただけます。
グラップリングクラス
関節技・絞め技・投げ技で、一本やポジションを争う競技です。 マット運動等、基本的な動き。テクニックの紹介、身につけるために繰り返す打ち込み。 スパーリングを行います。
初回無料体験
初回のみ無料体験を受け付けています。 参加には、動きやすい服装とタオル、ドリンク等があれば大丈夫です。 格闘技スペースのみ使用の場合シューズは必要ありません。 ゴールドジムのジム施設を使用する場合はシューズが必要になります。

ごあいさつ

練習風景

練習の様子や、練習を共にする仲間をご紹介します

インストラクター

総合格闘技KONAのインストラクターの紹介
阿部 博之
阿部 博之

KONA 代表

・パンクラス・フライ級&ストロー級1位 ・修斗フライ級2位 ・第13回全日本アマチュア修斗選手権 フライ級優勝 軽量級トップクラスのグラップラー。 独自の多軸打撃を研究開発。 筋肉をほぐす、体のメンテナンスを行う。

廣川 懸三
廣川 懸三

木曜クラス・打撃担当

パンクラス・プロ選手 ドラゴンテイルジム所属の期待の新人。 高いボクシング技術を持っています。 格闘技に対する真面目さ、練習量の多さは随一。

    井河 壽雄
    井河 壽雄

    火曜クラス担当

    ZST Callenge出場 足関節メインの、おやじグラップラー アニメ系のジオラマモデラー。 作品サイト「E・O・W」あり。

      現在の会員数
      1レッスンの平均参加人数
      1ヶ月のレッスン数

      お知らせ

      総合格闘技道場kona のイベントをはじめとした、新しい練習の取り組み、試合などについて、発信しています。
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      お問い合わせ

      入会のお申し込み・お問い合わせはこちら 見学や体験入門なども受付しております。
      住所
      〒 243-0018 神奈川県厚木市中町2-4-13 本厚木駅前ビル5・6F
      (小田急線本厚木駅徒歩一分)